Η Αμερικανική Καρδιολογικη Εταιρεία συνιστά αυτό το μοτίβο διατροφής για τα παιδιά. Η ενέργεια (θερμίδες) πρέπει να είναι επαρκής για να στηρίξει την ανάπτυξη και να επιτύχει ή να διατηρήσει το επιθυμ ...

    Ιδέες για να δραστηριοποιήσουμε τα παιδιά μας  Απολαύστε την ύπαιθρο! Προγραμματίστε μια ώρα κάθε μέρα για μια υπαίθρια δραστηριότητα με τα παιδιά σας. Περπατήστε σε ένα τοπικό μονοπάτι ή κάν ...

Ά Μέρος Άσκηση Η σωματική αδράνεια αποτελεί μείζονα παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου. Επίσης, αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και άλλους παράγοντες καρδιαγγειακο ...

  Η κολπική μαρμαρυγή (ΚΜ)  χαρακτηρίζεται από χαοτικά, αποδιοργανωμένη ηλεκτρική δραστηριότητα στους άνω κοιλότητες της καρδιάς. Όταν συμβεί ΚΜ, οι άνω κοιλότητες της καρδιάς (κόλποι) κινούνται ...

Αίσθημα παλμών (φτερουγίσματα)  Είναι αρκετά συχνό το φαινόμενο ένας άνθρωπος να νιώθει ένα ‘φτερούγισμα’ στην καρδιά του ή ότι ‘χάνει’ έναν παλμό. Κάθε καρδιά λειτουργεί με τους δικούς της σταθερούς ...

Απαραίτητη προϋπόθεση για να κατανοήσουμε τις καρδιακές παθήσεις είναι να γνωρίζουμε ορισμένα πράγματα για την καρδιά και τις λειτουργίες της.  Η φυσιολογική καρδιά ζυγίζει 300-350 γραμμάρια και έχει ...